罗汉果主要功效之四-消炎篇，慢性咽炎效果明显！

罗汉果营养价值非常高，在中医养生中占非常重要地位。罗汉果营养丰富：含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素，对人体健康非常有好处，尤其对消炎止咳、润肺护嗓方面有突出的功效。

利用罗汉果进行食疗，能够有效保护嗓子，抑制炎症，其性凉味甘的特点用于防暑消热很有效。医院专家指出，咽炎是咽部常见的疾病，是咽粘膜及其淋巴组织的炎症，急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分，多由病毒感染引起，病变可表现为急性单纯性咽炎和急性化脓性咽炎，急性咽炎反复发作可转为慢性，长期烟酒过度或受有害气体刺激也可引起慢性咽炎。

罗汉果的功效之一就是消炎：针对急性胃炎、支气管炎、慢性咽炎、急性扁桃体炎，咽喉炎等，都有一定的缓解，治疗功效。

罗汉果自古以来都有“神仙果”之称。主要产于广西桂林市临桂县和龙胜县、永福县的山区，是桂林名贵的土特产。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有消炎止咳，清热凉血的功效，适用于慢性咽炎、肺热或肺燥咳嗽。  

这几年，国内选秀节目风头正劲，2014年备受关注的《中国好声音》可谓占尽娱乐新闻头条，在网民热捧的同时，仍有很多人跟着吐槽：“这些歌手一个比一个能喊，《中国好声音》比的简直是谁的嗓门大啊„„”

做一个“能喊”的歌手最重要的无疑是喉咙了，也正是因为整天过渡地使用喉咙，很多歌手都会遇到各种各样的“喉咙痛”。俗话说“咽喉皆虚火”，从中医的角度讲，大多数的喉咙痛与上火有关，尤其是在秋天干燥的季节，但中医并不建议马上就吃消炎药，特别是西药类的抗生素。抗生素吃多了会使体内的免疫细胞减少，因为在消灭有害细菌的同时，体内的其他的细胞会受到牵连。平时身体素质都比较好的人，根本就没必要吃消炎药。

中医专家推荐大家平常泡点罗汉果茶喝，“罗汉果茶是老祖宗留下来的既经济又简单有效的消炎止咳方法。泡罗汉果茶时，还可以加一些金银花、胖大海，增加疗效。”

此外，专家还建议经常吸烟的人喝这款罗汉果茶，因为，绝大部分吸烟的人，都会有不同程度的咽喉炎，效果都蛮好的。  

为了大家都有一副清亮的好嗓门，也避免在秋季干燥的时候，经常因为喉咙不舒服的原因，不能畅快地和朋友一起外出，一起去KTV，一起吃火锅。我们这里推荐几款消炎的罗汉果食疗，帮助大家解决日常生活小烦恼。

下面小编为大家介绍几款罗汉果搭配保护喉咙的茶

罗汉果搭配夏枯草

夏枯草罗汉果凉茶，清肝润肺消炎化痰，可以辅助治疗急慢性咽喉炎和急慢性支气管炎。

罗汉果搭配莲藕甜汤

莲藕的是无污染的绿色植物，在水塘中生长，有清热润肺，促进食欲，降火的功效，常吃莲藕可以安神益寿，配合罗汉果的消炎清热、润肺止咳，有双剑合一之功效。也可以保护嗓子，有效缓解咽喉疾病。

罗汉果全身都是宝，从果实，花朵，叶子，根茎，果壳毛，都是可以作为药材和食材的，因为是天然食材，不论是老人，小孩，孕妇，青少年，都是可以安全食用的。但是切记，体质偏寒的人群，一定少喝，或是加入其他食材进行中和，过寒体质会造成肠胃的不适，所以喝茶也一样，要适可而止。

罗汉果搭配南北杏

此食疗适用于急、慢性支气管炎，症见肺燥咳嗽，咽痛失声。罗汉果本身也具有清火消炎的功效，所以严重的患者可以在药物治疗的同时配合食疗，给自己强身补肾，也减少一些药物的伤害

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罗汉果的营养非常丰富，罗汉果的功效与作用也很多，大家不妨多泡点罗汉果喝，特别是炎热的夏季，待在空调房里面久了容易出现口干舌燥，咽喉不适的症状，这个时候我们泡一杯罗汉果茶，既有营养也可以快速缓解症状，夏天我们还可以在罗汉果茶里加入冰块或者直接冰镇罗汉果，口味更佳哦！